Кулинарна рецепта за Яйца върху сотирани гъби и спанак, публикувана в Блоговодител от Илиян Димитров
Най-разглеждани рецепти от последната седмица:
53120
рецепти и вдъхновения от
264 блога
харесайте Blogovoditel във Fb:

Рецептите на Илиян Димитров

Изображение 0
автор: http://www.foodandwine.com


Време за приготвяне: 45 минути.
Технология на приготвяне: печене.
Порции/броя: 4.

тагове: яйца сотирани гъби спанак
Яйца върху сотирани гъби и спанак
 Необходими продукти:
  • 1 с.л. зехтин
  • 1 стрък праз лук, нарязан на кръгчета
  • 1 с.л. краве масло
  • 450 г. гъби (печурки)
  • 1 с.л. соев сос
  • 1/4 ч.ч. червено вино
  • 150 г. спанак
  • сол и черен пипер на вкус
  • 4 яйца
  • 4 филии пълнозърнест хляб
Начин на приготвяне:

Включете фурната на 180 г. да загрява.
В дълбок тиган загрейте зехтина. Добавете праза и сотирайте на умерен огън, като разбърквате постоянно, докато омекне (около 3 мин.) Добавете маслото и гъбите. Покрийте и оставете гъбите да се готвят, като разбърквате от време на време, докато омекнат и отпуснат течността си (около 7 мин.). Махнете капата и добавете соевия сос и червеното вино и продължете да готвите наумерено силен огън, като разбърквате от време на време, докато течността се редуцира до 2 супени лъжици (около 5 мин.). Прибавете спанака и бъркайте, докато спанакът омекне (около 2 мин.). Подправете със сол и черен пипер.
Намазнете четири индивидуални съда за гратен или един голям. Разпределете сотираните зеленчуци и чукнете върху тях яйцата. Печете докато яйцата станат по ваш вкус - за рохки 10 до 12 минути, а за по добре опечени  15-17.
Готовите гратени оставете за 2-3 минути преди да сервирате. Поднесете с препечените филийки хляб.
Да ви е вкусно!

Източник: http://www.foodandwine.com

  FB

Най-нови рецепти

Последно разглеждани рецепти