135

за 10 броя хлебчета:

60 г. семена чиа
60 г. счукано ленено семе
250 г. скир или нискомаслена извара
2 яйца
1/2 ч. л. сол
1/4 ч. л. черен пипер
1 ч. л. билки от Прованс (мащерка, розмарин, градински чай, босилек, резене, риган и др.)
1/2 червена чушка нарязана на малки кубчета (по желание)
1/4 ч. л. пушен червен пипер (по желание)

20 г. сурови слънчогледови семки за поръсване