51642
рецепти и вдъхновения от
246 блога
харесайте Blogovoditel във Fb:
Необходими продукти:
2 банана
50 гр. стафиди
50 гр. микс сурово белено слънчогледово семе и тиквено семе
шепа сусам
15-16 фурми (или по-малко според предпочитанията за сладост)
2-3 с.л. тиквен тахан или друг по избор
2-3 с.л. кокосово масло
2-3 с.л. кокосови стърготини
2 с.л. какао
щипка канела
около 100 гр. овесени трици (или малко повече при нужда за постигане на лепкава консистенция на тестото)
150 мл. ядково мляко по избор
3-4 с.л. чиа

Сходни рецепти

Веган сурова торта с киви, банан и чиа
Здравословна веган торта “Нутела” без захар
Суров бананов тарт
Шоколадова любов…с кокос, банан и стевия
Сурови вегански тарталети със сладоледен малиново-бананов мус
Лимонови сладки с парченца банан

Последно разглеждани рецепти

Бананки-стафиданки: сладко щастие в една длан