2.1k

- 200 гр. настъргани сурови моркови
- 200 гр. настъргана ябълка
- 150 гр. обезмаслена извара
- 50 гр. пшенични/овесени трици
- 100 гр. дребни овесени ядки
- 200 гр. кисело мляко с ниска масленост
- 1 яйце
- 30 гр. смляни орехи
- 3 с.л. самонабухващо брашно
- подсладител на вкус*