171

• 60 г късозърнест ориз
• 600 мл обезмаслено или полуобезмаслено прясно мляко
• 1 с.л. мед или подсладител на вкус
• 2 добре узрели банана
• 2 белтъка
• 1 ч.л. ванилия
• фино настъргана кора от ½ лимон
• щипка индийско орехче