Необходими продукти:
100 гр. лешников тахан
2 с.л. подсладител (нектар от агаве, оризов сироп, кленов сироп и т.н.) или повече за по-голяма сладост
1-2 с.л. кокосово масло
3-4 с.л. кокосови стърготини
1-2 с.л. рожково брашно или какао
2 шепи сурово белено слънчогледово семе + още малко за декорация
1 голям омекнал банан или 2 малки
2-3 с.л. брашно от арония за цвят по желание
2 с.л. подсладител (нектар от агаве, оризов сироп, кленов сироп и т.н.) или повече за по-голяма сладост
1-2 с.л. кокосово масло
3-4 с.л. кокосови стърготини
1-2 с.л. рожково брашно или какао
2 шепи сурово белено слънчогледово семе + още малко за декорация
1 голям омекнал банан или 2 малки
2-3 с.л. брашно от арония за цвят по желание
Сходни рецепти
Най-харесвани рецепти от същия автор
Спаначена крем супа с авокадо и синьо сирене
Сурови веган сладки с ядки или суши под прикритие
Бърза яйчена яхния с мус от авокадо и кълнове
Крем супа от броколи и авокадо с пушена сьомга и маскарпоне
Смути с грозде, спанак и спирулина
